今日のブログは私、羽坂が担当します(^^♪
下腹ポッコリの一因、頑固な便秘にお悩みの方多いですよね( ;∀;)
そんな方にお勧めなのが腸セラピーです。腸セラピーとはまず腸の硬さや状態を確認し、
それから腸の状態に合わせて力加減や圧力を変えながら「の」をかくようにぐるぐると５回ほど繰り返し
マッサージしていくものです。ポイントは仰向けになり膝を曲げた状態ですることです！

実際に便秘のひどい母にマッサージをしてみた所すぐに腸がゴロゴログルグル鳴ってきて
活発に動きだしたのが分りました。そして二日後にはスッキリしたようです(^^♪

痛みを感じることもありますが、それは便やガスが溜まっていたり腸が硬くなっている証拠！
腸が健康な人は全然痛くないそうです( ﾟДﾟ)腸セラピーをすると体調がよくなったり、
美肌や気分の上々にも効果的です！

便秘にお悩みの方！ぜひ腸セラピーお試しください！当院でもやってますよ～♪