今回は女性雑誌でも取り上げられるよもぎ蒸し温座パットを紹介したいと思います。
最近のサロンでは韓国の伝統療法に基づいて座ってのよもぎ蒸しを行っているところが多いです。
まず穴の開いた椅子に座ります。
その穴からよもぎ等の漢方を蒸した蒸気が流れ込んでくるのです。
椅子と体を覆う物を被せて体中に蒸気を当てて、肌の殺菌、老廃物を出しながら漢方の栄養を送り込むという流れになるそうです。
それを手軽にしたのが温座パットなんです。
下着に貼るだけなのでお手軽で温度も40度前後。
最近では薬局でも見られるので手に入りやすいですよね。
骨盤周りを温めることは、全身が暖かくなるんです。
骨盤の近くに太い血管等がある為、温めると巡りが良くなるため体の内側からポカポカしてきます。
ですので、冷え症でお悩みの方、寒さよりもオシャレが大事な頑張り屋な方や冷えが原因の月経不順の方々などぜひ一度使ってみてください。
　　　　　　　　　　　　　　　　中山からでした(*^^)v