皆さん、最近は暖かくなって気持ちいいですね☆ 今日は　緑茶について！緑茶は好きですか？？ジュースを飲むよりヘルシーで程よい苦みが気分もリフレッシュさせてくれる「緑茶」！！！　美は健康から☆風邪、インフルエンザ予防！緑茶に含まれるカテキンには高い殺菌効果がありますヽ(^o^)丿　お茶でうがいされるとよいですよ☆☆ そして、口臭予防や、ポリフェノールが含まれているので花粉症にも効果的！！！　美白＆ニキビ予防☆ニキビなどで肌が炎症を起こしているときは、緑茶を少し塗ることで炎症が緩和するそうですよ(*^_^*)　アンチエイジング効果！！！緑茶に含まれるビタミンＡは、皮膚の粘膜を正常に保つ働きがあり、ビタミンＣは、美白、ビタミンＥは、抗酸化効果がありますよヽ(^o^)丿　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　其田でした☆