こんにちは☆今日も、イイお天気ですね(^_^)v
皆さん、のどが乾いたら何を飲まれますか？？？

最近は、ノンカロリー飲料が増えてきましたよね☆
ノンカロリーと聞くとダイエットにイイのかなと思いますよね！！飲むことによって、糖尿病リスクが高まるそうなんです(?_?)ノンカロリーでも潜む甘い罠があるんですね～(>_<)！！ なぜ？と思われますが、一つは、飲むことでカロリーを減らした気分になり、躊躇せず食べすぎてしまっている可能性が。。。 もう一つは、清涼飲料に含まれる人工甘味料が甘い物への食欲を増進させている可能性が。。。 この２つの仮説が挙げられているそうです(>_<) ビックリですね！！(>_<) カロリーがないので、単品で摂取するぶんには、肥満の引き金にはならないかもしれません。しかし、カロリーがないぶん、「食べ物を増やしても大丈夫！！！」 カロリーがないので、「少し甘い物を食べても大丈夫」という肥満につながるメンタルを形成する危険性が他の飲料に比べて高いだろうと言われてるそうです(>_<) くれぐれも上手に摂取してください(^_-) 　其田でした☆

こんにちは(^_-)　最近は、暑くなり汗ばむ季節になりましたね((+_+))

今日は、ごま油についてビックリしたことがあったので、少しお伝えします☆☆
ごま油で、うがいをすることで、白髪に効果的だそうです！！(^_^)v
一度、火をとおすことが重要なんだそうです！！！

白髪に効果的ですが、他には、口臭やほうれいせんにも効果倍増です(*^_^*)

私は、最近、白髪が目立つようになって、悩んでたので、実践してみようと思います(^_^)v！！

皆さんも、お試しされてください☆

其田でした☆

こんにちは☆　今日は、あいにくの雨ですね((+_+))

今から夏に向けて、ファッションも薄着になりますね(^_-)

O脚や下半身太りが気になる方がいると思いますが、悩みますね(>_<) その一つとして、骨盤の歪みが原因でプロポーションが悪くなってきます(；一_一) 骨盤が歪んで、骨盤が開いたままになるとお尻が横に広がって四角くなります！！するとウエスト、ヒップもボテッとして太くなり、O脚の原因にもなります☆ 重心が外側にあるO脚の場合、太ももの内側の筋肉が衰え、それを補うために脂肪がついて、下半身太りにもつながります(>_<) 皆さん、夏にむけてプロポーションを整えていきましょう(^_-) 当院では、プロポーション矯正を行ってます(^_-) お待ちしております☆　　　　其田でした☆